فرم‌های pdf لیست فنون کمربندهای رنگی دفاع شخصۍ آکادمی مدرن تکنیک

فرم فنون کمربند سفید  دفاع شخصی
فرم فنون  کمربند زرد  دفاع شخصی
فرم فنون  کمربند سبز  دفاع شخصی
فرم فنون  کمربند آبی  دفاع شخصی
فرم فنون  کمربند قهوه ای  دفاع شخصی

فرم فنون کمربند مشکی دان۱  دفاع شخصی

فرم فنون  کمربند مشکی دان۲ دفاع شخصی
فرم فنون  کمربند مشکی دان۳  دفاع شخصی
فرم فنون  کمربند مشکی دان۴  دفاع شخصی
فرم فنون  کمربند مشکی دان۵  دفاع شخصی

آزمون دان 1 و 2 و 3 و 4 دفاع شخصی

اگر هنرجو اطلاع از برنامه منظم خود در این رشته داشته باشد دیگر به دنبال رشته‌های متنوع و گمراه نمی‌گردد.