تشنج زدایی و مدیریت عدم درگیری
به دفاع شخصی کلامی یا گفتاری گفته میشود. شالوده این دفاع از دو ورزش دفاع شخصی و جودو گرفته شده و به همین نام ها نیز معروف است.
این تکنیک استفاده از کلمات برای جلوگیری از درگیری و پایان دادن به حمله تعریف شده است که راهی است برای سپر قراردادن کلمات برای عدم درگیری . به این نوع عمل مدیریت درگیری یا تعارض میگویند که تکنیکی است متشکل از استفاده صدا لحن و زبان بدن برای آرام کردن وضعیت بالقوه یک خشونت قبل از بالفعل شدن آن ، که شامل تکنیک هایی مانند گرفتن زمان و منحرف کردن مکالمه به افراد دیگر یا ورود به موقعیت همدلانه یا همذات پنداری برای ایجاد حس درک مهاجم است.
- 1
- 1
- 3
- 4
همیشه با ورزش شاداب بمانید
لا تعليق